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8 juillet 2013 1 08 /07 /juillet /2013 05:30

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Les hommes politiques demandent à Dieu d'arrêter la pluie.
Dieu leur répond:

- tant que vous foutrez la merde, je tirerais la chasse d'eau...

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7 juillet 2013 7 07 /07 /juillet /2013 15:11

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DIABÈTE ET RAMADAN

 

 

Des adaptations posologiques des anti-diabétiques oraux sont parfois nécessaires. Les doses de metformine doivent être modifiées : 2/3 de la posologie avant la rupture du jeûne, et 1/3 avant le repas du matin

 

 

 

Le jeûne du Ramadan représente un véritable risque pour les patients diabétiques qui doivent bénéficier d’un suivi et d’une adaptation de leur thérapeutique antidiabétique.

 

Les dates du Ramadan sont annoncées, il se déroulera du 9 juillet au 8 août 2013. Le jeûne quotidien va donc durer 18 heures durant lesquelles il est interdit aux Musulmans pratiquants de boire et de manger. En 2005, puis dans une réactualisation en 2010, un groupe de travail de l’ADA (American Diabetes Association) a émis des recommandations sur la surveillance et l’adaptation thérapeutique du diabète des patients Musulmans pratiquants le jeûne(1).

CONSEQUENCES PHYSIOLOGIQUES DU JEUNE

Durant les premiers jours du Ramadan, la sécrétion d’insuline favorise l’hypoglycémie responsable de la sensation de faim. Cette phase d’adaptation dure une dizaine de jours. Au cours du mois de jeûne, la sécrétion d’insuline diminue au profit des hormones de contre-régulation (glucagon) avec comme conséquences la production hépatique de glucose par glycogénolyse et néoglucogenèse avec atténuation des manifestations d’hypoglycémie. De même, l’utilisation périphérique de glucose diminue au cours du mois de jeûne.

Concernant l’hydratation, le corps va s’adapter en réduisant les pertes.

On note pendant cette période, une baisse du temps de sommeil (horaires des repas décalés) avec une baisse parallèle des performances cognitives et physiques.

LES RISQUES DU JEUNE CHEZ LE DIABÉTIQUE

› Hypoglycémie. Elle serait responsable de 2 % à 4 % de la mortalité des patients DT1. L’étude observationnelle Epidiar menée dans 13 pays sur un peu plus de 12 000 patients montre que le risque d’hypoglycémie est 4,7 fois plus important chez les diabétiques de type 1 (DT1) et 7,5 plus chez les DT2.

›Hyperglycémie. Le risque d’hyperglycémie est multiplié par 3 en cas de DT1 et par 5 en cas de DT2 (2). Ce risque est souvent lié à la réduction posologique excessive d’antidiabétiques. Aussi, les patients ayant accru leurs apports alimentaires et/ou en sucres ont significativement plus de risque d’hyperglycémie.

› Acidocétose diabétique. Les diabétiques de type 1 sont particulièrement exposés à cette complication. Ce risque est majoré lorsque l’insulinothérapie est trop réduite en prévision de la réduction de la ration alimentaire.

› Déshydratation et thrombose. En cause, la restriction hydrique imposée par le jeûne aggravée par les conditions climatiques ; l’été la transpiration aggrave la déshydratation, de même le travail physique. Et la diurèse osmotique liée à l’hyperglycémie ne fait qu’aggraver la situation. L’hypotension orthostatique est aggravée chez les sujets souffrant de dysautonomie préexistante.

L’augmentation de la viscosité sanguine secondaire à la déshydratation majore le risque de thrombose veineuse.

LA CONSULTATION PRE-RAMADAN

Dans l’idéal, les patients diabétiques qui souhaitent observer le Ramadan doivent consulter leur médecin 2 à 4 mois auparavant. Cette consultation permet d’évaluer l’équilibre glycémique, d’évaluer le niveau du risque, d’adapter si nécessaire le traitement et d’informer le patient sur les risques potentiels.

En effet, le jeûne altère de façon significative l’équilibre glycémique et le bilan lipidique des diabétiques de type 2, mal équilibrés préalablement. D’où l’importance d’un bon équilibre métabolique avant le jeûne.

› Pour les patients à risque élevé à très élevé, évaluer au cas par cas le risque du jeûne; le plus souvent les comorbidités et la polymédication ne le permettent pas. Pour ceux à risque modéré, une éducation préalable et un ajustement thérapeutique permettent la pratique du jeûne de manière sereine (voir encadré E1).

PENDANT LE RAMADAN

1. Conseiller la rupture du jeûne en cas de glycémie inférieure à 0.70 g/l dès les 1ères heures du jeûne ou d’une glycémie supérieure à 3 g/l pendant le jeûne.

2. Adapter les règles alimentaires

- Répartir les apports alimentaires sur deux ou trois repas

- Consommer les glucides à index glycémique élevé (dattes, barres de céréales...) au moment de la rupture du jeûne (Iftar)

- Consommer plutôt les glucides à index glycémique bas pour le repas avant l’aube (Souhour)

- Consommer fruits et légumes à chaque repas, en limitant pâtisseries, confiseries et boissons sucrées

- Préférer les viandes maigres, poissons

- Bien s’hydrater est capital.

3. Adaptations thérapeutiques

› Chez le diabétique de type 2, les insulino-sensibilisateurs (metformine, incrétines) ou l’acarbose peuvent être poursuivis.

- Pour la metformine, modifier la répartition des doses : - 2/3 de la posologie avant la rupture du jeûne - 1/3 avant le repas du matin

- Pour les incrétines, la posologie n’est pas modifiée et le risque hypoglycémique est faible.

- Pour les sulfamides, le risque hypoglycémique est majeur. Dans ce cas, préférer les sulfamides hypoglycémiants à demi-vie courte et adapter les posologies en fonction de l’importance et du nombre de repas.

› Les glinides restent la classe thérapeutique à privilégier.

› Chez le diabétique de type 1, le jeûne doit être déconseillé ou du moins, très encadré.

SURVEILLANCE BIOLOGIQUE

› Les contrôles glycémiques doivent être rapprochés 3 à 4 fois pendant le jeûne et au moindre malaise et après les repas avec comme objectifs glycémiques à jeun et en post-prandial ceux convenus avec le médecin traitant et le diabétologue référent

› La fonction rénale doit être évaluée avant le début du jeûne et 10 jours après par dosage de la créatininémie, de l’urémie et de la clearance de la créatinine par la formule MDRD. Chez les patients à la fonction rénale altérée, sa dégradation doit conduire à demander l’avis du néphrologue.

 

Dr Linda Sitruk (fmc@legeneraliste) avec le Dr Sabrina Chiheb (Service de Diabétologie Endocrinologie Nutrition Hôpital Jean Verdier, APHP, Bondy)

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7 juillet 2013 7 07 /07 /juillet /2013 05:30
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Le professeur a donné un travail à ses élèves d'une classe de cinquième:
Demandez à vos parents de vous raconter une histoire avec une morale à la fin.
Le lendemain, les enfants sont revenus et, un par un, ont commencé à raconter leurs histoires.
Il y avait toutes sortes d’histoires: du lait renversé au dollar sauvé.
Seul P'ti-Pierre n'avait rien raconté.
Ti-Pierre, as-tu une histoire à partager avec nous ?
Oui madame. Mon papa m'a raconté une histoire au sujet de ma maman. Elle était pilote et son avion a été touché. Elle a dû s'éjecter de l'avion au dessus du territoire ennemi, et tout ce qu'elle avait ,était un flacon de whisky, un pistolet et un couteau
de survie.
Elle a bu le whisky en descendant, afin que la bouteille ne se brise pas, et puis son parachute se posa au milieu de 20 soldats Irakiens. Elle en a abattu 12 avec son pistolet, jusqu'à ce qu'elle manque de balles, puis, en a tué 4 de plus avec son couteau, jusqu'à ce que la lame ne se brise, et puis elle a tué les 4 derniers avec ses mains nues.
« Seigneur ! », dit le professeur horrifié. Qu'est-ce que ton papa t'a dit au sujet de la morale de cette histoire horrible ?
Qu’il ne faut pas embêter maman quand elle a bu!

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6 juillet 2013 6 06 /07 /juillet /2013 08:05

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Sexualité : les meilleures positions pour maigrir

 

Mieux que le jogging ou une partie de tennis, les scientifiques allemands de l’université de Hambourg ont mis en évidence le nouveau régime spécial été : le rapport sexuel. Si mettre vos baskets pour courir ou enfiler un survêtement pour taper dans un ballon vous ennuie, une autre solution existe dorénavant. En effet, le sexe ferait perdre du poids. Cela faisait longtemps que ce cliché circulait, mais outre-Rhin, des chercheurs ont voulu en avoir le cœur net.

Pour cela, l’étude, menée par la professeure de médecine Ingrid Fleischer, a été réalisée sur deux cents femmes volontaires. Et les premières conclusions, relayées par le site « Atlantico », sont sans appel : « Les femmes pratiquant la fellation et qui avalent le sperme de leurs compagnons réussissent à maigrir jusqu'à deux fois plus vite que les autres. » Ben, voyons ! A la rédaction, on a hésité entre le rire ou la colère face à cette conclusion qui fleure bon l'intox..

Le sexe debout pour brûler 600 calories

Mais l’équipe de scientifiques ne s’arrête pas là. Elle dresse un tableau très précis du nombre de calories perdues pour chaque position et pratique sexuelle. Ainsi, le sexe debout permettrait d’éliminer jusqu’à 600 calories, la position d’Andromaque (la femme à califourchon sur son partenaire) en ferait perdre 300, et la position du missionnaire brûlerait près de 200 calories.

A en croire l’étude allemande, d’autres pratiques seraient, quant à elles, peu efficaces pour perdre du poids. Par exemple, les préliminaires et le strip-tease ne brûleraient que 60 à 90 calories. Le « sport en chambre » n’a jamais aussi bien porté son nom.

Source ELLE  lien

http://www.elle.fr/Love-Sexe/News/Sexualite-les-meilleures-positions-pour-maigrir-2471390

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6 juillet 2013 6 06 /07 /juillet /2013 05:43

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Sarkozy: Il me faut très vite 11 millions €.

Tapie*: T'as pensé à un arbitrage?

 

email reçu

 

*Bernard Tapie occupe l'antenne en ce moment avec l'affaire de l'arbitrage par Nicolas Sarkozy, arbritrage contesté  dans le dossier des 400 millions € du Crédit Lyonnais, 400 millions € versés à Bernard Tapie.

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6 juillet 2013 6 06 /07 /juillet /2013 05:30
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Le jour où la cigogne n'avait plus de force pour transporter les enfants, elle s'adressa à Dieu pour trouver un autre moyen de transport.

Dieu lui proposa une bicyclette sous condition de mettre les bébés les plus mignons devant, et les plus moches derrière.

La cigogne accepta et les plus beaux bébés chantèrent devant...

 Connais-tu la chanson qu'ils fredonnaient ?
-
-
-
-
Non ?????? Alors tu étais derrière !!!

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5 juillet 2013 5 05 /07 /juillet /2013 05:30

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Dans une école du Médoc, l'institutrice apprend  aux élèves les mesures de capacité. 
Elle en arrive aux mesures des
liquides et dit :
- La plus petite mesure de capacité , c' est le millilitre. Puis viennent le centilitre, le décilitre, et la mesure de base
qui est... ???
- Le litre ! crient les enfants tous en choeur
- Bravo ! Très bien. Et qu' y a-t-il au-dessus du litre ?  demande l' institutrice.
Et toute la classe  répond en choeur  :
- Le bouchon !

Garanti : Ils sont BORDELAIS

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4 juillet 2013 4 04 /07 /juillet /2013 05:30
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Jésus, dans un état d'énervement avancé, convoque tous ses disciples et apôtres pour une réunion d'urgence concernant la forte consommation de drogue sur terre. Après avoir mûrement réfléchi, ils arrivent à la conclusion que pour régler le problème, ils doivent d'abord goûter les drogues eux-mêmes et ensuite décider de la façon d'agir. Il fut donc qu'une commission formée d'apôtres retourne sur terre afin de collecter les différentes drogues.
L'opération secrète se déroule donc, et 2 jours après, les apôtres mandatés commencent à revenir au paradis.
Jésus attend à la porte et demande au premier :
- Qu'as-tu ramené Paul ?
- Haschisch du Maroc.
... - Très bien mon fils, entre.
- Et toi Marc ?
- Cocaïne de Colombie.
- Très bien mon fils, entre.
- Toi Mathieu ?
- Marijuana de Bolivie.
- Très bien mon fils, entre.
- Jean..?
- Ecstasy de Montréal.
- Très bien mon fils, entre.
- Qu'as-tu ramené Luc..?
- Speed d'Amsterdam.
- Très bien mon fils, entre.
- Puis en dernier arrive Judas.
- Qu'as tu ramené Judas?
- Gendarmerie Nationale ! Tout le monde contre le mur..

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3 juillet 2013 3 03 /07 /juillet /2013 11:57

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Un décontractant musculaire retiré du marché

 

Le Parisien fait savoir que « le tétrazépam sera retiré du marché dès lundi prochain 8 juillet 2013 », selon une annonce faite hier par l’ANSM. Le journal explique que « les risques de réactions cutanées graves pouvant entraîner la mort ont motivé cette décision. C'est l'agence française du médicament qui est à l'origine de ce retrait. Elle a saisi l'Agence Européenne du Médicament pour «recommander la réévaluation du rapport bénéfice-risque de ce médicament [de la famille des benzodiazépines] et la suspension de son autorisation de mise sur le marché» ».  
« Une recommandation qui a été suivie en tous points. L'agence française rappelle qu'il existe des alternatives au tétrazépam y compris des traitements non médicamenteux », observe le quotidien.
Le Figaro relaie également « le retrait du marché du Myolastan et de ses génériques. Cette suspension «sera accompagnée le même jour d'un rappel de toutes les boîtes disponibles sur le marché», précise l’ANSM ». Le journal relève qu’« en juin dernier, la Commission européenne a approuvé la recommandation d'avril de l'agence européenne de suspendre les AMM de médicaments à base de tétrazépam au sein de l'ensemble de l'Union européenne en raison d'une balance bénéfice/risque jugée désormais défavorable pour ces spécialités ».  

Le Figaro précise que « les médecins sont appelés à ne plus instaurer ou renouveler de traitement par tétrazépam et les pharmaciens à informer les patients concernés. «Au vu de l'indication et des données d'utilisation en France, le tétrazépam est utilisé sur de courtes périodes», ce qui devrait éviter les problèmes de sevrage pour cette benzodiazépine, selon l'ANSM. Mais «dans les cas exceptionnels d'utilisation au long cours, un risque de syndrome de sevrage ne peut cependant pas être exclu» ».

Laurent Frichet Médiscoop Tsavopresse 3 Juillet 2013

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3 juillet 2013 3 03 /07 /juillet /2013 05:30

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Trois jeunes filles meurent et se retrouvent aux Portes du Paradis. Saint Pierre les accueille comme il se doit, et demande aux filles :
- Avant que je ne vous laisse entrer, vous devez répondre à une petite question concernant votre moralité sur terre.
Et s'adressant à la première, il demande:
- Avez-vous mené une vie de bonne moralité ?
- Oh oui : J'étais vierge avant de me marier, et je n'ai jamais trompé mon mari, c'est vous dire !
- Très bien. Gabriel, tu donneras à cette jeune fille la clé en or !
Puis s'adressant a la deuxième jeune fille:
- Et vous, avez-vous mené une vie de bonne moralité ?
- Oui Saint Pierre, moi aussi j'étais encore vierge avant de me marier, mais j'ai trompé mon mari une fois depuis.
- Très bien. Gabriel, tu donneras à cette jeune fille la clé d'argent !
Enfin s'adressant à la troisième jeune fille:
- Et vous ?
- Oh moi, franchement Saint Pierre, on ne peut pas dire que j'ai été très 'morale'. J'ai couché avec les garçons alors que je n'étais encore qu'une gamine. Souvent même, on était plus de deux, et il y avait parfois des filles aussi. Et puis ça a continue une fois que je me suis marié. Mais le pire, c'est que je n'ai aucun remords...
- Très bien. Gabriel, tu donneras à cette jeune fille la clé... de ma chambre!

 

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L'humour Est La Meilleure Thérapeutique

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STOP TABAC & ANTI-SMOKING THERAPY

Et si vous arrêtiez de fumer? Ne repoussez pas tout le temps la décision à demain, une fois les complications arrivées, vous vous direz si seulement j'avais arrêté...

http://www.dorffer-patrick.com/article-sevrage-tabagique-j-arrete-de-fumer-mais-c-est-dur-tres-dur-65570244.html

 

The session consists first in a group therapy, and then in individual mesotherapy injections under the skin, with a small needle at both ears.
The mixture injected is purely homeopathic, it causes the disgust of the cigarette, he fought against the urge to smoke, irritability, and against the craving.
One session is required in almost all cases. 

Nicotine withdrawal by homeopathic mesotherapy 

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